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寶寶6歲就74斤好煩

女 | 6歲 2017-08-29 16:55:50 4人回復(fù) 來(lái)自揚(yáng)州市

健康咨詢描述: 寶寶6歲就74斤好煩,怎樣才可以人寶寶減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-07-27 22:56:57 我要投訴

      那六歲的孩子現(xiàn)在74斤確實(shí)體重增加比較明顯,對(duì)于這個(gè)階段的孩子,父母還是要做好飲食的話,盡量瘦肉,牛奶,雞蛋為主,高糖一些水果蔬菜,油大的碳水化合物盡量攝入減少,那平時(shí)的話可以用黃瓜,西紅柿來(lái)代替他的水果,其實(shí)讓孩子運(yùn)動(dòng)。增加他的活動(dòng)量。
      

鄒曉艷
鄒曉艷 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): IgA腎病,糖尿病腎病,腎病綜合征,尿路感染 幫助網(wǎng)友:2427稱贊:2
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2017-08-29 17:20:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,寶寶減肥很簡(jiǎn)單,需要您控制她的適量同時(shí)銀行需要顧及到不能影響營(yíng)養(yǎng)均衡
      指導(dǎo)意見:
      一般寶寶發(fā)胖是因?yàn)轱嬍沉刻?,同時(shí)飲食結(jié)構(gòu)不合理,多吃一些零食還有有你的油炸食品引起的,您可以試著改變飲食,同時(shí)帶他多運(yùn)動(dòng)
      

汪秀榮
汪秀榮 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
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2017-08-29 17:20:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的寶寶,年齡體重考慮肥胖,與飲食不規(guī)律,運(yùn)動(dòng)量少有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議少食多餐,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。少吃甜食,面食,零食。多運(yùn)動(dòng)鍛煉,早晚跑步。
      
      以上是對(duì)“寶寶6歲就74斤好煩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

申慧
申慧 護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2017-08-29 17:39:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,考慮寶寶的體重相對(duì),超重,這種情況的話,建議寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡的減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議寶寶多吃蔬菜水果,少吃主食。可以吃點(diǎn)膳食纖維粉和益生菌,這樣對(duì)減肥有一定的幫助。
      

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