女兒今年高三，一個(gè)多月前就表現(xiàn)出來(lái)情緒低落

女 | 17歲懸賞6個(gè)健康幣 2017-08-28 10:45:46 1人回復(fù) 來(lái)自常德市

健康咨詢(xún)描述：女兒今年高三，一個(gè)多月前就表現(xiàn)出來(lái)情緒低落，怕去學(xué)校，害怕看到同學(xué)，說(shuō)是同學(xué)們都很努力，自己追不上同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)度。這兩個(gè)星期更厲害，天天哭，我們也沒(méi)有給她壓力，她說(shuō)道理都懂，就是不能控制自己的情緒，一想到讀書(shū)就害怕！平時(shí)女兒是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的孩子。希望得到你的幫助！

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2023-01-02 06:44:32 我要投訴

      病情分析：
      從你描述的這種情況來(lái)看，考慮是高三學(xué)習(xí)壓力大得不到緩解引起的焦慮緊張等不適癥狀，不要擔(dān)心，放松心情，調(diào)理一下很快就會(huì)恢復(fù)正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)習(xí)焦慮綜合征來(lái)自于學(xué)習(xí)的壓力和對(duì)自己要求高。這種情況需要自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，不要和別人比較，只要自己比昨天的自己有進(jìn)步就行，平時(shí)孩子品學(xué)兼優(yōu)，加強(qiáng)心理調(diào)適就行了?？梢钥诜染S素片維生素B1片調(diào)節(jié)神經(jīng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)利于心理的恢復(fù)正常，還有就是交代孩子只管自己好好學(xué)習(xí)就行了。不要與別人比徒增煩惱和壓力、盡心努力，越努力學(xué)習(xí)自信心越強(qiáng)，祝一切順利。