從去年十月份到現(xiàn)在，睡眠不好

      病情分析：
      鬼壓床，指睡覺的時(shí)候突然有了知覺但是身體不能動(dòng)，事實(shí)上是患了睡眠障礙的疾病?！霸谒呱窠?jīng)醫(yī)學(xué)上是屬于一種睡眠癱瘓的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      可適當(dāng)應(yīng)用抗焦慮藥物如安定、心得安等，應(yīng)注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免緊張或焦慮。同時(shí)注意按時(shí)作息，該休息時(shí)充分休息，不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會(huì)減少發(fā)生的機(jī)會(huì)。注意睡眠姿勢(shì)，避免仰臥或手放在胸口上等不良睡姿。
      

      病情分析：
      你的失眠的情況考慮是神經(jīng)衰弱癥的原因引起的，和熬夜以及精神壓力大是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      你可以試試吃安神補(bǔ)腦液和天王補(bǔ)心丹治療，也可以配合吃舒樂安定治療，還可以試試針灸的方法
      

      病情分析：
      您好，請(qǐng)問平時(shí)精神壓力大嗎？勞累嗎？情緒怎么樣？有其他不舒服嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，軀體疾病、精神壓力過大、勞累、飲食不當(dāng)?shù)染鶗?huì)讓您出現(xiàn)這種情況，建議您盡快到醫(yī)院檢查下明確病因。
      
      以上是對(duì)“從去年十月份到現(xiàn)在，睡眠不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！