男，年齡19歲，身高176厘米

      病情分析：
      你好，直接到醫(yī)院測(cè)量血壓，抽血化驗(yàn)血脂，血糖等檢查即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      直接可以明確有沒(méi)有高血脂高血糖情況，多次測(cè)量血壓都正常就沒(méi)有問(wèn)題，平時(shí)適當(dāng)減肥。
      

      病情分析：
      你這個(gè)空腹血糖就可以確定的，主要靠平時(shí)的飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制一下，查一下肝腎功能和血脂都可以確定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)主要是一些油炸類(lèi)的食物不能吃，還有動(dòng)物的內(nèi)臟，高脂肪的食物，甜食都不能吃，一般晚上8點(diǎn)之后就不要吃東西了，還有就是合理的鍛煉，一般一周要有氧運(yùn)動(dòng)3次以上，每次30分鐘以上，堅(jiān)持下來(lái)才是最重要的。