父親爺爺都脫發(fā)，我有什么辦法可以預(yù)防脫發(fā)

      病情分析：
      脫發(fā)的原因很多，主要是遺傳，精神壓力，頭皮油脂分泌旺盛有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議預(yù)防上可以放松心態(tài)，保持良好的心情，可多食用黑豆，黑芝麻等食物，有脫發(fā)情況及早治療。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，主要是腎虛引起的,建議吃金匱腎氣丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油膩的食物
      指導(dǎo)意見：
      食療可多吃大棗，山藥，豬肝等滋補(bǔ)性的食物，可以體育運(yùn)動(dòng)，但不宜大運(yùn)動(dòng)量，不感到累的運(yùn)動(dòng)量就可以了
      

      病情分析：
      脫發(fā)，這是遺傳因素決定的，多是在外因的刺激下誘發(fā)和加重。
      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防脫發(fā)，主要是避免日常生活的刺激。如熬夜、生活不規(guī)律、精神因素等影響。
      
      以上是對(duì)“父親爺爺都脫發(fā)，我有什么辦法可以預(yù)防脫發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      她頭發(fā)不代表你也會(huì)脫發(fā)，除非你的爺爺奶奶，爸爸這些都會(huì)脫發(fā)，可能是遺傳性的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在也沒有任何癥狀，也不會(huì)脫發(fā)，如果以后脫發(fā)了，那就要吃藥調(diào)理和預(yù)防控制，別讓病情繼續(xù)發(fā)展。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮爺爺爸爸都脫發(fā)，這種情況的話考慮和腎虛有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您可以平常多吃一些補(bǔ)腎的食物，不要吃油膩的食物。但是蔬菜水果多吃一些食物黑色的，例如芝麻木耳