醫(yī)生我想請(qǐng)問(wèn)下我現(xiàn)在有胃炎我想減肥怎樣的合理方法可

      病情分析：
      減肥注意的問(wèn)題有3點(diǎn)1、是總熱量的控制，要求你攝取的熱量低于消耗的熱量2、是血糖生成的控制。
      指導(dǎo)意見：
      3、是脂肪的代謝.用飲食來(lái)減脂都是通過(guò)消耗能量的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)的,而脂肪本身并不能直接用做能量供應(yīng),而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你減肥成功.

      病情分析：
      你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，
      指導(dǎo)意見：
      尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。

      病情分析：
      你好胃炎是會(huì)引起胃脹，胃疼，消瘦等癥狀的，與飲食，受風(fēng)寒等有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用嗎丁啉，奧美拉唑治療試試，平時(shí)注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食，注意少食多餐
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想請(qǐng)問(wèn)下我現(xiàn)在有胃炎我想減肥怎樣的合理方法可”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要想健康有效的減肥，則需要合理安排飲食和增加運(yùn)動(dòng)消耗
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食上忌辛辣刺激和生冷食物，多吃些清淡易消化食物，飯后避免久坐，適當(dāng)增加身體鍛煉，每餐避免吃過(guò)飽

      病情分析：
      有胃炎平時(shí)要注意清淡規(guī)律易消化飲食，減肥要控制飲食，多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意清淡飲食，禁辛辣，煎炸，油膩刺激性飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，每天至少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。

      病情分析：
      減肥的話，通常情況下需要調(diào)節(jié)飲食的量，以及飲食的結(jié)構(gòu)。而你現(xiàn)在處于一個(gè)胃炎的階段，也就是說(shuō)存在胃病，所以不建議進(jìn)行減肥的，這樣的話會(huì)影響胃炎。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，暫時(shí)先對(duì)這個(gè)胃炎進(jìn)行一個(gè)正規(guī)，積極的治療。不過(guò)的話，每天養(yǎng)成飲食的習(xí)慣。不管是早上還是晚上都要吃飯，只不過(guò)應(yīng)該注意少食多餐，一次不要吃太飽。