健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生。如果晚上睡覺的時候生悶氣,會憋醒嗎?我晚上生氣誰的覺,就呼吸困難,非常憋得慌,只能大口喘氣,但是依然不舒服。
通過你的描述,如果經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況,可以去醫(yī)院檢查一下心電圖和心臟彩超,看是否出現(xiàn)異常,要養(yǎng)成良好的生活習慣,調(diào)整好作息時間,保證充足睡眠,不能經(jīng)常熬夜,避免情緒波動過大,保持健康的生活節(jié)奏。
病情分析:
會的,焦慮緊張是不良情緒體驗,會影響你的心率。血壓,自主呼吸。一般這種難受是安靜狀態(tài)下明顯活動后反而減輕舒服。
指導意見:
建議戒煙酒辛辣刺激食物,不要碰煙酒咖啡可樂濃茶。焦慮癥的患者都會有呼吸困難,頭暈,心悸,四肢無力,出汗等癥狀。你可以服用谷維素,棗仁安神膠囊調(diào)理下睡眠植物神經(jīng)紊亂。一定要放松心態(tài)。
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