我才13，就長黃色的斑

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況，這樣年齡處在青春發(fā)育期間，引起黃色斑癥狀，多是氣血不足，氣血虛，
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃些紅棗，阿膠糕等食物，對(duì)改善氣血很有幫助，平時(shí)要喝蜂蜜水，有明顯淡化色斑功效，要堅(jiān)持喝一段時(shí)間，效果好，
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這方面的問題，這種情況主要跟你的睡眠還有飲食有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，同時(shí)要以清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w就可以了，可以。
      

      病情分析：
      你好，黃褐斑是染色體的顯性遺傳索導(dǎo)致的，外界太陽曬也是一種誘因的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)也沒有好的辦法的，首先規(guī)律生活，多吃蔬菜水果，產(chǎn)品的效果也不敢肯定的，實(shí)在明顯還是激光好。
      
      以上是對(duì)“我才13，就長黃色的斑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是悶悶不樂導(dǎo)致，另一方面是由于遺傳因素所致，需要疏肝理氣。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，多吃新鮮的蔬菜是、水果，并每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，切記不可以熬夜。