手淫史有10年了，13歲開始手淫

      病情分析：
      過度手淫會引起腎虧，有可能影響夫妻性生活，還有可能影響生育質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，最好戒掉手淫。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，長期手淫的話是會造成腎虛的，影響健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議您一定要戒掉手淫，平時注意個人衛(wèi)生，多出去進(jìn)行體育運(yùn)動，注意補(bǔ)充營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是手淫過度導(dǎo)致的腎精虧虛引起的，不會造成不育。
      指導(dǎo)意見：
      你要及早認(rèn)識手淫對身體的危害，早日戒除手淫?？梢苑昧兜攸S丸或者金匱腎氣丸進(jìn)行調(diào)理。平常多食用牛羊肉，韭菜，生姜，泥鰍等食物。平常多聽歌，多出去走走，培養(yǎng)新的興趣愛好。
      
      以上是對“手淫史有10年了，13歲開始手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！