病情分析:
首先,不要熬夜,保證每天八小時的睡眠時間.平時多吃些富含維生素C的水果和新鮮蔬菜,比如蘋果、橙子、草莓、綠葉菜等.
指導(dǎo)意見:
平時也要注意保持皮膚濕潤.再者,可以外用保濕乳液,經(jīng)常敷面膜外出時,一定要注意防曬.
病情分析:
皮膚粗糙,多半是因為皮膚缺水的關(guān)系,因此首先要注意保濕,這樣一個星期后你就會發(fā)現(xiàn)皮膚明顯改善很多哦!
指導(dǎo)意見:
下面給你推薦一些補(bǔ)水辦法:1,保證每周兩次的補(bǔ)水面膜能夠很有用的對抗皮膚干燥,2,放一塊方糖或蜜糖在熱水中,溶化之后用來擦拭肌膚,過一會再用清水沖洗干凈,護(hù)膚指數(shù)很高!3,VE和VC是美容的好朋友,皮膚因干燥而發(fā)生干癢剌痛時不妨考慮下它們吧!4,滋潤霜也要注意使用,隨身帶一只補(bǔ)水噴霧,感覺皮膚干時就噴噴,也是種補(bǔ)水的好辦法,同時也不會讓細(xì)紋出現(xiàn)哦!
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