十天軍訓導致我臉曬黑

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！根據您的描述考慮日曬傷，這種情況軍訓期間很常見
      指導意見：
      這種情況建議您多喝水多食果蔬，加強防曬措施，可以口服維生素C，做美白面膜改善。
      

      病情分析：
      是可以及時的選擇補血的，那么就是可以減少你這個臉上比較黑色的現(xiàn)象
      指導意見：
      然后就是可以選擇使用珍珠粉那些的涂抹上去，堅持使用一個月左右是可以慢慢恢復正常的
      

      病情分析：
      你好，據你所述的情況，有可能是日光性皮炎，太陽光紫外線照射過敏有關系。
      指導意見：
      根據需要可以外用日曬防治膏，口服西替利嗪復合維生素b，避免陽光照射，避免刺激性飲食，避免燙洗搔抓。
      
      以上是對“十天軍訓導致我臉曬黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！