腎虛，經(jīng)常熬夜，最近掉很多頭發(fā)

      病情分析：
      你好，平時(shí)少吃油膩辛辣刺激食物及熬夜煙酒，多吃含有維生素及鈣劑的食物瓜果蔬菜
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服；固腎生發(fā)丸，維生素b6，外用；采樂(lè)洗發(fā)水洗頭治療，避免長(zhǎng)期熬夜，保持睡眠充足
      

      病情分析：
      你好，掉頭發(fā)，大量頭皮屑等這樣的情況一般是氣血不足等引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜，必要時(shí)去喝中藥湯劑來(lái)調(diào)理一段時(shí)間一般是有效果的。
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)的原因很多，長(zhǎng)期熬夜是導(dǎo)致掉頭發(fā)的一大元兇，長(zhǎng)期熬夜使人體防御機(jī)能減弱，誘發(fā)疾病的概率增加。另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過(guò)度燙染、過(guò)度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂(lè)雅進(jìn)行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。"
      
      以上是對(duì)“腎虛，經(jīng)常熬夜，最近掉很多頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！