我今年十六歲了，身高1

      病情分析：
      你好，判斷能不能長(zhǎng)高必須到醫(yī)院檢查一下，你看看骨垢線有沒(méi)有閉合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果檢查沒(méi)有閉合，還是可以增高的，你可以多做彈跳運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃蛋類奶類，多吃蔬菜水果。多吃瘦肉，保證睡眠，如果已經(jīng)閉合，長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)不大。祝健康。
      

      病情分析：
      你好，身高的增長(zhǎng)受遺傳，環(huán)境，飲食，營(yíng)養(yǎng)，體育鍛煉等的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀的情緒，多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，如肉蛋奶等，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。