？ 我的病情是從去年十二月份開始

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，如果只是腰椎間盤膨出的話，是不足以引起你說的這些癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您重新做一個腰椎的核磁共振，檢查一下腰椎間盤突出的程度有無增加，有沒有別的問題，平常的時候自己注意休息，不要搬抬重物，加強腰部的保暖。口服腰痛寧膠囊，和丹鹿通督片。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您一是因為天氣寒冷造成，一是因為重體力勞動造成
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您注意保暖，必要時佩戴腰托，注意工作或勞動時的姿勢，避免以為過度勞累，受涼或者姿勢不正確導(dǎo)致病情加重，謝謝！
      

      病情分析：
      你描述的這個情況是一個典型的腰椎間盤突出以后壓迫神經(jīng)引起的腰部疼痛和腿部疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出屬于慢性的退行性疾病?？梢宰鲅档臓恳褪址ㄍ颇冒茨χ委?，配合針灸等物理治療。
      
      以上是對“？ 我的病情是從去年十二月份開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，還是由于你平時不注意腎虛引起的腰疼腿疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以運用中醫(yī)的治療方法強腰健腎，平時不要過度的勞累，一定不要注意受涼。