健康咨詢描述: 月子餐能放蔥姜蒜等佐料么?現(xiàn)在在家燉魚湯不知道能不能放姜蔥去腥味?
病情分析:
月子餐可以吃蔥姜蒜的,不影響的,正常飲食就行,不用過多擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
并且現(xiàn)在一定要注意休息,飲食要以清淡為主,忌刺激性、油膩、生冷的食物的懾入的,禁止盆浴,兩個(gè)月內(nèi)禁止同房。
病情分析:
女性在生完孩子后,在飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng),要清淡,不宜過于油膩。
指導(dǎo)意見:
忌食過于寒涼、辛辣的食物,如辣椒、洋蔥、生姜、芥末,忌食營(yíng)養(yǎng)過于豐富的大補(bǔ)食物,比如人參,鹿茸等,忌食刺激性較大的食物和過硬、難以消化的食物,加重新媽產(chǎn)后負(fù)擔(dān)。所以蔥姜黃酒都盡量少吃。醬油也不宜多放,保持清淡。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述。如果坐月子可以放蔥姜蒜的。最好低鹽飲食。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)樵伦悠陂g腸蠕動(dòng)減慢。代謝減小。還是清淡飲食。少量多餐。不要暴飲暴食。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“月子餐能放蔥姜蒜等佐料么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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