健康咨詢描述: 月子餐能放蔥姜蒜等佐料么?現(xiàn)在在家燉魚湯不知道能不能放姜蔥去腥味?
病情分析:
月子餐可以吃蔥姜蒜的,不影響的,正常飲食就行,不用過多擔心
指導意見:
并且現(xiàn)在一定要注意休息,飲食要以清淡為主,忌刺激性、油膩、生冷的食物的懾入的,禁止盆浴,兩個月內禁止同房。
病情分析:
女性在生完孩子后,在飲食上要均衡營養(yǎng),要清淡,不宜過于油膩。
指導意見:
忌食過于寒涼、辛辣的食物,如辣椒、洋蔥、生姜、芥末,忌食營養(yǎng)過于豐富的大補食物,比如人參,鹿茸等,忌食刺激性較大的食物和過硬、難以消化的食物,加重新媽產后負擔。所以蔥姜黃酒都盡量少吃。醬油也不宜多放,保持清淡。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述。如果坐月子可以放蔥姜蒜的。最好低鹽飲食。
指導意見:
因為月子期間腸蠕動減慢。代謝減小。還是清淡飲食。少量多餐。不要暴飲暴食。加強營養(yǎng)。
以上是對“月子餐能放蔥姜蒜等佐料么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮,月子里是可以放蔥姜蒜的好嗎
指導意見:
你好,建議你不要擔心,放松心情,注意休息,不要熬夜,祝你生活愉快美滿,
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