晚上跑馬一周好兩到三次

      病情分析：
      造成遺精的原因主要是大腦皮層的抑制過(guò)程減弱,性中樞興奮性增強(qiáng),在有有關(guān)性方面的刺激時(shí),?？沙霈F(xiàn)遺精.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      內(nèi)褲過(guò)緊,包皮垢刺激等可導(dǎo)致反射性遺精,包皮龜頭炎,尿道,前列腺,精囊等部位的炎癥等均可引起，最好是明確診斷后在采取治療。
      

      你好，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，說(shuō)明你的性功能發(fā)育成熟，具備一定的性能力，積極的去面對(duì)，注意勞逸結(jié)合，飲食均衡，適度的運(yùn)動(dòng)，祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，跑馬是什么意思？你說(shuō)的是遺精的意思嗎？是的話(huà)一周2、3次是比較多的。你的情況考慮存在有腎陰虛的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陰虛陽(yáng)盛所以容易有遺精的情況。注意平時(shí)別過(guò)度運(yùn)動(dòng)、不要過(guò)度手淫。吃的清淡一些。必要的話(huà)看中醫(yī)科辨證調(diào)理為好。
      
      以上是對(duì)“晚上跑馬一周好兩到三次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，男孩子進(jìn)入青春期出現(xiàn)遺精是正常的，不用太緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，不要熬夜，也不要接觸不健康的信息，遺精不要太緊張。

      病情分析：
      不知道你以前有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這種情況？像這種情況，如果沒(méi)有身體不舒服的情況，應(yīng)該不用，太過(guò)于擔(dān)心，沒(méi)有什么太大的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人的體內(nèi)內(nèi)分泌雄性激素分泌水平都是不太一樣的，像這種情況可能是多方面的原因，有可能是晚上睡覺(jué)被子壓得太緊，內(nèi)衣太緊都有關(guān)系

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      21歲男子出現(xiàn)遺精本身屬于正?，F(xiàn)象，但是一周2-3次明顯過(guò)于頻繁，如同時(shí)出現(xiàn)腰酸背痛、精神不振，可能是腎虛體虧的表現(xiàn)，與精神壓力大也有一定關(guān)系。
      睡覺(jué)前不要思考涉及性的內(nèi)容，也不要刺激生殖器，內(nèi)褲要寬松一些，最好不要俯臥。
      食物方面注意少吃蝦、芝麻、牡蠣、茭白等食物，過(guò)于寒涼性質(zhì)的食物會(huì)加重遺精病情。