健康咨詢描述: 早餐吃豆沙包配甜豆?jié){合理嗎?吃完再站立半個小時才坐下來,會發(fā)胖嗎?本人懶,不喜歡運動
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,建議一天可以適當?shù)纳⒉?,也是一種運動
指導意見:
建議您平時注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。多吃新鮮水果,蔬菜,盡量少吃零食。
病情分析:
你好,根據(jù)你的所述,這個你早餐的配合是不會引起發(fā)胖的
指導意見:
建議,這個有些人容易發(fā)胖和體質(zhì)也有很大關(guān)系的,所以就是不一定要飲食上注意,還需要配合運動呢
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