早吃炒粉或者面包或者豆沙包

      這種飲食習慣不利于身體健康，一天三餐每頓都要吃，具體吃多少，根據(jù)個人的情況，想要的體重來調(diào)節(jié)。如果是享受多吃蔬菜，含糖量少的食物，配合著多運動。
      

      病情分析：
      您好，這個飲食方法是不行的。營養(yǎng)根本達不到，早餐適當吃個雞蛋。
      指導意見：
      中午飯必須吃，學習比較消耗體力，飲食注意補充蛋白，吃點肉類，另外還要吃蔬菜水果，補充各種維生素。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你的這種情況如果長期下去會引起營養(yǎng)不良的，
      指導意見：
      建議早上吃好，中午吃飽，晚飯可以適當吃點水果都可以的，不能中午晚上不吃東西。
      
      以上是對“早吃炒粉或者面包或者豆沙包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！