請問有什么辦法可以快速的不哭

      病情分析：
      這要看你想哭的原因是什么啦！并不是所有的強(qiáng)忍都叫堅(jiān)強(qiáng)的，有時(shí)眼淚流干了才知道解決的方法。除非親人在側(cè)，否則我從來不會(huì)強(qiáng)忍眼淚?？?，才能讓我痛定思痛。
      指導(dǎo)意見：
      想一想喜歡自己的人，他們對你的希望，對你的愛，自己要堅(jiān)強(qiáng)，把視線轉(zhuǎn)移到別的地方比如玩哭時(shí)看看別的東西

      病情分析：
      哭也是情緒宣泄的一種方式。每天想想開心的事，煩惱都是自己找來的。
      指導(dǎo)意見：
      想法太多，煩惱就越多，其實(shí)生活中簡單一點(diǎn)，直接一點(diǎn)而，挺好的。預(yù)祝你開開心心，快快樂樂。

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能你是個(gè)感情豐富的人。
      指導(dǎo)意見：
      我在這方面沒有過研究，我覺得不能算是有什么問題，希望我的回答對你有所幫助。
      以上是對“請問有什么辦法可以快速的不哭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好的辦法是,做事情都專心一點(diǎn),不要東想西想的,
      指導(dǎo)意見：
      心態(tài)軟弱的時(shí)候很容易就會(huì)想到不開心的事情上去的,到時(shí)候想哭又不能哭,多麻煩啊.所以專心點(diǎn)做事情,就不會(huì)有想哭的沖動(dòng)了.

      你好！情緒最好不要強(qiáng)行壓抑它，而讓它自然流露。長期壓抑情緒反而會(huì)令情緒失控。想哭是因?yàn)閮?nèi)心有委屈感，所以弄清委屈感是怎么產(chǎn)生的，如何消除才是關(guān)鍵。