健康咨詢描述: 你好,我是大一學(xué)生,身高174體重才45.2kg平時吃的不多就感覺飽了。但是很容易餓。怎么辦
首先正是生長發(fā)育長身體的年齡,應(yīng)該保證三餐的營養(yǎng)攝入,規(guī)律作息,三餐都很重要,健康飲食,多吃應(yīng)季的蔬菜水果,多喝白開水,最主要也應(yīng)該加強體育鍛煉,規(guī)律運動,持之以恒,既可以強身又可以健體。胃部有哪些不舒適的表現(xiàn)嗎?嚴(yán)密觀察,及時到醫(yī)院就診治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述,身高174,體重45.2公斤,有點偏瘦。吃的不多,容易餓,要排除一下疾病。
指導(dǎo)意見:
建議你,平時要多鍛煉身體,不要吃飽就墩那里不動。少玩手機,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。另外查個血糖排除一下糖尿病。
病情分析:
你好,這種情況主要考慮是胃腸功弱,消化功能不好引起。
指導(dǎo)意見:
建議你口服些健胃藥物與促進胃腸蠕動的藥促使胃腸蠕動幫助消化。多吃些蔬菜,水果補充維生素。
以上是對“我是大一學(xué)生,身高174體重才45”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這種體重太輕了,要多補充營養(yǎng),適當(dāng)運動,增強體質(zhì),不然就太虛弱了。
指導(dǎo)意見:
要攝入不夠多的優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋,牛奶,雞肉魚肉,要不斷的吃,吃不下可以少食多餐,一天五六頓都可以。同時要運動,將營養(yǎng)轉(zhuǎn)化為肌肉。
病情分析:
根據(jù)您目前的身高來估算,確實您目前的體重是有點偏輕的情況,平時飲食生活習(xí)慣怎么樣?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你目前的具體情況,建議最好去醫(yī)院檢查一下,有沒有內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)方面的疾病或者是胃腸道疾病,平時注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì),加強營養(yǎng)。
病情分析:
脾胃功能虛弱所致的可能性大,可能是肝功能異常,可能是貧血。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該趁假期去醫(yī)院空腹抽血化驗肝功能和甲功,血常規(guī),如果都正常,就吃點山葡健脾顆粒,雞內(nèi)金
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