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老人家一天只睡個一兩個小時

女 | 71歲 2017-08-19 12:24:16 1人回復 來自南平市

健康咨詢描述： 老人家一天只睡個一兩個小時，大部分都不睡覺，精神狀態(tài)不好，我想問這是什么情況？需要如何調(diào)理？

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:26:15 我要投訴

      病情分析：
      老人家一天只睡個一兩個小時，根據(jù)你的描述，考慮是很可能是心血虛導致的，建議口服天王補心丹和安神補腦液治療
      指導意見：
      減輕壓力，注意白天讓自己充實些，晚上不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，建議在晚上10點之前睡覺，保持睡眠環(huán)境安靜

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