健康咨詢描述: 你好我是離婚再婚的女人我曾經(jīng)讓前夫背叛過但是現(xiàn)在看到我老公的以前的女友活著有女的和她說話活著親近我就失去理智怎么樣才能克服這樣的心情呢
病情分析:
您好,這樣的情況也是您受傷害引起的,要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,淡忘一些不開心的事。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的心態(tài),重新開啟一段生活,所以現(xiàn)在要放下過去,讓自己的心境開闊起來吧。
病情分析:
目前對這種情況首先要客觀的面對生活。要客觀的認(rèn)識現(xiàn)實(shí)的生活,要做好心理調(diào)整,不要因?yàn)檫@些事情造成心理壓力。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要有自己的生活方式,要制定自己的生活計(jì)劃,要培養(yǎng)自己的生活興趣愛好,通過自信心的培養(yǎng),提高自己的人格魅力,這樣更有意義。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況還是因?yàn)?,心里壓力太大,極度缺乏安全感,情緒控制不住而引起來的,害怕,再次面對那種手足無措的背叛
指導(dǎo)意見:
建議你先端正自己的態(tài)度,人和人是不一樣的,每個(gè)人在這一生中都可能會(huì)碰到一個(gè)渣男,這件事情已經(jīng)過去了,建議你放下,如果你總是糾結(jié)在心中,對你人生以后有什么意義呢?這是已經(jīng)在翻篇兒了。超前看看積極的去想,不要去想那種,不好的事情
以上是對“我是離婚再婚的女人我曾經(jīng)讓前夫背叛過但是現(xiàn)在看到我”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的介紹,你有這樣的反應(yīng)也正常,因?yàn)橐郧暗幕橐鼋o你心理有影響。所以在現(xiàn)在的婚姻中,你會(huì)更敏感,這是正常的。你能到這提出這個(gè)問題,我覺得你還是很棒的,能夠反思自己。也是積極向上的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
做面對面的心理咨詢,讓心理咨詢師運(yùn)用一下方法幫助你慢慢學(xué)會(huì)調(diào)整。要是自己嘗試也可以試試,找出特殊情況,就是你看到現(xiàn)在老公跟女的說話,你不失控的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候,呢是怎么做到的,弄明白之后,不斷的復(fù)制這樣的做法。
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