正確合理的吃健肌粉對(duì)健肌粉的吸收,進(jìn)而確保其功效具有重要的意義。健肌粉的食用于健身者的健身計(jì)劃、和健身者的體質(zhì)等因素有密切聯(lián)系,建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用。
病情分析:
你好,減肥的最好方法是少吃多活動(dòng),控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且需要堅(jiān)持,
指導(dǎo)意見:
不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。
病情分析:
你好!你這個(gè)身高體重55公斤,不是很胖。過度瘦身,影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增加機(jī)體抵抗力??茖W(xué)飲食即可,你現(xiàn)在的身體和身高正常,不算過胖。
以上是對(duì)“很瘦想健身吃健肌粉有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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