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22歲女,可以每天一起服用養(yǎng)生堂的VC和VE嗎

女 | 22歲 2017-08-18 13:47:07 3人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 22歲女,可以每天一起服用養(yǎng)生堂的VC和VE嗎?養(yǎng)生堂維C是850mg/片,維E是250mg/粒。每天各一片(粒)算是大劑量嗎??怎么吃呢?一起吃還是分開吃(or隨餐服用)

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付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網(wǎng)友:11610稱贊:4
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2017-08-18 14:26:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這么年輕就容易保養(yǎng),那是很好的啊。關(guān)鍵是要多吃新鮮的水果蔬菜啊。天然的東西肯定比藥物好。
      指導意見:
      但是適當?shù)难a充還是可以的。一定要加強營養(yǎng),營養(yǎng)均衡,飲食多元化。每天片和維生素c,e就可以啦。

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:28964稱贊:26
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2017-08-18 14:59:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你可以每天服用養(yǎng)生堂的vc和vE,隔天吃一次也可以,飯后半小時服用。
      指導意見:
      你好,建議你平時多吃點水果,蔬菜,平時注意飲食多樣化,營養(yǎng)才均衡。同時每天喝點酸奶或者純奶。可以分開半小時吃vc和vE。

王建平
王建平 大同新和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸息肉,附件炎,功能性子宮出血,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:26712稱贊:20
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2017-08-18 14:55:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這個情況來看了,可以同時服用沒有關(guān)系,因為他們都屬于維生素。
      指導意見:
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣,多吃一些綠色新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,保證良好的睡眠,多參與戶外運動,增加體質(zhì)
      以上是對“22歲女,可以每天一起服用養(yǎng)生堂的VC和VE嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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