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我12歲了。 我的腿部 不知道從什么時候開始變得很

女 | 12歲 2017-08-18 12:51:54 3人回復 來自遵義市

健康咨詢描述: 我12歲了。 我的腿部 不知道從什么時候開始變得很粗 所以我需要快速讓我的腿變瘦的方法 1


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李軍
李軍 護師 擅長: 婦科疾患:月經不調,宮頸炎,盆腔炎,宮頸糜爛等 幫助網友:14384稱贊:28
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2017-08-18 15:48:35 我要投訴

      病情分析:
      瘦腿的鍛煉不是一天兩天的,要經常堅持鍛煉才可以慢慢改善。
      指導意見:
      建議多注意運動,可以每天躺著做蹬自行車的鍛煉,每天堅持兩三次的鍛煉,慢慢可以改善
      

李靜
李靜 夏津縣中醫(yī)院   護師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔 幫助網友:12004稱贊:7
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2017-08-18 15:53:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,腿粗的原因一般與遺傳,缺乏鍛煉,飲食等原因有密切的關系。
      指導意見:
      建議,注意飲食,避免過度進食,堅持鍛煉,可以經常做一下蹬腿的運動,希望你的情況會有所改善
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網友:100106稱贊:45
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2017-08-18 15:57:15 我要投訴

      病情分析:
      這種腿部狀況情況的出現(xiàn),是由于個人的生理特性所引起來的。
      指導意見:
      所以這種情況下最好進行相關的體育運動,通過運動消耗多余的脂肪,效果比較好。
      
      以上是對“我12歲了。 我的腿部 不知道從什么時候開始變得很”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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