健康咨詢描述: 我12歲了。 我的腿部 不知道從什么時候開始變得很粗 所以我需要快速讓我的腿變瘦的方法 1
病情分析:
瘦腿的鍛煉不是一天兩天的,要經常堅持鍛煉才可以慢慢改善。
指導意見:
建議多注意運動,可以每天躺著做蹬自行車的鍛煉,每天堅持兩三次的鍛煉,慢慢可以改善
病情分析:
你好,腿粗的原因一般與遺傳,缺乏鍛煉,飲食等原因有密切的關系。
指導意見:
建議,注意飲食,避免過度進食,堅持鍛煉,可以經常做一下蹬腿的運動,希望你的情況會有所改善
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