我14歲了在班上算矮小的了我量了量我才160左右正

      病情分析：
      你好，身高增長(zhǎng)的影響因素有很多，比如：遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素、發(fā)育因素等，你現(xiàn)在還沒(méi)有成年，還有生長(zhǎng)發(fā)育的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，積極參加體育鍛煉、多吃含鈣質(zhì)高的食物有利于身體健康及身高增長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，身高的增長(zhǎng)受遺傳，環(huán)境，飲食，體育鍛煉等的影響，每個(gè)人的發(fā)育程度都是不同的，多注意觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀的情緒，多吃肉蛋奶等富含蛋白質(zhì)高的食物，多參加體育鍛煉，如跳繩踢毽子和各類(lèi)球類(lèi)等，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好，一般來(lái)說(shuō)，十四歲的身高達(dá)到160以上比較好一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在還有生長(zhǎng)空間，平時(shí)多吃含鈣高的食物，每天保證五百毫升牛奶，瘦肉雞蛋，蔬菜水果搭配均衡。多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，還要保持充足的睡眠，都有助于身高的增長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“我14歲了在班上算矮小的了我量了量我才160左右正”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述十四歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，應(yīng)該會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要太擔(dān)心，正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，應(yīng)該還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高，保持規(guī)律睡眠，避免熬夜，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，有助于增長(zhǎng)身高。
      

      病情分析：
      你好，14歲身高160屬正常范圍，身高和先天遺傳及后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，成人身高也有很大差異的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，青春期是人生重要發(fā)育階段，要營(yíng)養(yǎng)均衡，講究衛(wèi)生，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成好習(xí)慣會(huì)受益終生。
      

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)也是有幫助的不算矮