我是肚子胖，腰二側(cè)好多肉

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，控制飲食和合理的鍛煉就可以
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你控制飲食，不吃豬肉狗肉羊肉，多吃些新鮮蔬菜和高蛋白質(zhì)食物，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致了皮下脂肪堆積！
      指導(dǎo)意見：
      你的脂肪應(yīng)該是容易堆積在小肚子上面和腰的兩側(cè)，所以建議你控制飲食后加上體育鍛煉，這樣達(dá)到一個平衡之后就不會有肥肉了！
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體，同時控制一下飲食。
      指導(dǎo)意見：
      不運動是減不了肥，只有多運動才能消耗多余的脂肪，飲食吃七分飽就可以了。
      
      以上是對“我是肚子胖，腰二側(cè)好多肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！