老師，我的皮膚天生就黑而且長的還不好看

      病情分析：
      你好，皮膚膚色，色澤，質(zhì)地等受遺傳決定，日曬，營養(yǎng)，飲食等影響，膚色黑還是遺傳有關(guān)，或有色素斑等。
      指導(dǎo)意見：
      建議按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺，情緒穩(wěn)定，多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整生活，一般膚色黑，沒有健康問題，美白可以考慮皮膚科光子嫩膚。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的問題。一般來說黑的話，跟遺傳因素，或者暴曬太陽有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話，還是應(yīng)當(dāng)特別注意，平時(shí)不能夠吃辛辣刺激性的食物，可以多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素C會(huì)有利于美白。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，你感覺自己比較黑。因?yàn)楹?，在學(xué)校里邊特別自卑?，F(xiàn)在找一個(gè)増白的方法。
      指導(dǎo)意見：
      人的皮膚，可能有遺傳，是一種天生的，但是現(xiàn)在，各種的化妝品?？梢宰屇愕钠つw變白，甚至更健康。建議買比較好的美白化妝品？就可以解決你的問題了，
      
      以上是對(duì)“老師，我的皮膚天生就黑而且長的還不好看”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！