健康咨詢描述: 沒治療經(jīng)過有什么辦法長(zhǎng)高?我還能長(zhǎng)高嗎?
病情分析:
你好,你的年齡只有17歲,還是可以長(zhǎng)高的。只要營(yíng)養(yǎng)均衡可以的
指導(dǎo)意見:
沒有什么特效藥物,身高是遺傳和營(yíng)養(yǎng)鍛煉決定的,建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),同時(shí)積極鍛煉,例如跳繩、慢跑。祝你健康!
病情分析:
根據(jù)你的年齡,身高還可以再繼續(xù)長(zhǎng)高的,身高與很多因素有關(guān)系,最主要的就是營(yíng)養(yǎng)遺傳和環(huán)境。
指導(dǎo)意見:
你需要均衡的飲食,合理的營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃蛋白質(zhì)和維生素,豐富的食物,適當(dāng)補(bǔ)鈣。
病情分析:
你好,身高一方面受到個(gè)人日常生活習(xí)慣的影響,另一方面也受到遺傳因素的影響!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您高蛋白飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,同時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體,希望我的解答可以幫助您!
以上是對(duì)“沒治療經(jīng)過有什么辦法長(zhǎng)高?我還能長(zhǎng)高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好親,一般女性身高發(fā)育在10到17歲最快,也有少數(shù)女性提早或者拖后。一般來說適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,多做運(yùn)動(dòng)(比如打籃球,跳遠(yuǎn)等),多曬太陽,多吃含鈣量高的食物,可以促進(jìn)身高發(fā)育
指導(dǎo)意見:
您好親,您的情況建議做個(gè)x線片,看看骨骼線是不是已經(jīng)閉合,如果已經(jīng)閉合,繼續(xù)增長(zhǎng)的可能性比較小。如果骨骼線還未閉合,可以通過上面的方式來增快身高的生長(zhǎng)。
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