健康咨詢描述: 請問我為什么我屬于上身瘦為什么下半身胖請問這怎么辦啊求解
病情分析:
減肥注意的問題有3點1、是總熱量的控制,要求你攝取的熱量低于消耗的熱量2、是血糖生成的控制。
指導(dǎo)意見:
3、是脂肪的代謝.用飲食來減脂都是通過消耗能量的方法來實現(xiàn)的,而脂肪本身并不能直接用做能量供應(yīng),而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你減肥成功.
病情分析:
不知道您現(xiàn)在具體的身高是多少?體重是多少,平時有沒有不良的飲食生活習(xí)慣,有沒有不愛運動的習(xí)慣?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您具體情況以后要運動起來,比如跑步跳繩游泳等等,少吃一些高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況,他不屬于什么疾病的親,放心好了。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情愉快的生活,這種情況的話,你可以堅持進(jìn)行體育鍛煉,有助于改善。
以上是對“請問我為什么我屬于上身瘦為什么下半身胖請問這怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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