我要參加歌唱比賽，可是緊張

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)臨床首先需要考慮的就是個(gè)人心理因素的情況的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般您這個(gè)情況我們臨床首先需要考慮的就是臨床應(yīng)用調(diào)理情緒的，同時(shí)可以臨床應(yīng)用多聯(lián)系的！~
      

      病情分析：
      看了你的敘述，參加歌唱比賽，精神有點(diǎn)緊張，我建議注意放松調(diào)理心情，遇事冷靜，放松大膽面對(duì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      剛剛開(kāi)始接觸新事物，人都有點(diǎn)緊張，慢慢時(shí)間長(zhǎng)了，多歷練自己，遇事冷靜，慢慢就不緊張了
      

      病情分析：
      您好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。多鍛煉，你的聲音就不會(huì)緊張感，經(jīng)常告訴自己，緊張就緊張，有什么不要意思說(shuō)的。多說(shuō)幾次自己就沒(méi)有這么緊張了。
      
      以上是對(duì)“我要參加歌唱比賽，可是緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！