高考后為了減肥將近半個(gè)月沒怎么吃主食

      這時(shí)節(jié)食減肥帶來的副作用。長期節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，貧血、低糖等，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)（延遲甚至閉經(jīng)）。合理飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng)來瘦身會(huì)更健康安全。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況主要考慮的是營養(yǎng)不足導(dǎo)致的，頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要正常的飲食，減肥，主要通過有氧鍛煉就可以，每天的能量不要超過2500卡路里就可以了。
      
      以上是對“高考后為了減肥將近半個(gè)月沒怎么吃主食”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，出現(xiàn)以上描述的情況，初步考慮是節(jié)食減肥引起的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見：
      呼吸困難心悸可能是節(jié)食減肥引起的氣血虛。健康的減肥方法是管住嘴邁開腿，建議你恢復(fù)正常的飲食，最好去附近公立醫(yī)院就醫(yī)看看
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的這種情況可能是由于減肥引起的腸胃功能紊亂
      指導(dǎo)意見：
      你好首先建議你先從飲食開始不要考慮減肥的問題，一定得把腸胃功能恢復(fù)了，才能有好的身體

      病情分析：
      您好，減肥不宜節(jié)食，容易出現(xiàn)身體虛弱，出現(xiàn)氣喘心悸！
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您減肥可以做有氧運(yùn)動(dòng)，配合合理飲食，貴在堅(jiān)持，希望能夠幫助您！