最近玩一會(huì)平板電腦，就感覺(jué)脖子和頭都有點(diǎn)疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩游戲可能導(dǎo)致頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)做事情等，局部可以適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨σ幌隆?

      病情分析：
      您的這種情況一般考慮是。長(zhǎng)期的低頭看電視或者是玩平板兒造成的肌肉勞損?；蛘呤穷i椎間盤的突出。要減少玩平板的時(shí)間和適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前給你的建議，應(yīng)該就是。減少玩平板的時(shí)間，然后多抬頭。眺望遠(yuǎn)方必要的時(shí)候可以到醫(yī)院里面去做一個(gè)頸椎間盤CT的檢查。

      病情分析：
      這是可能要注意頸椎不好，都是可能會(huì)影響，基本可以繼續(xù)休息的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般需要聽(tīng)取醫(yī)生建議及時(shí)休息基本繼續(xù)牽引，熱敷按摩治療試試，看那是否好轉(zhuǎn)的。
      以上是對(duì)“最近玩一會(huì)平板電腦，就感覺(jué)脖子和頭都有點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的問(wèn)題是最近玩一會(huì)平板電腦，就感覺(jué)脖子和頭都有點(diǎn)疼
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的癥狀和主訴，診斷考慮頸椎病最近玩一會(huì)平板電腦，就感覺(jué)脖子和頭都有點(diǎn)疼。平時(shí)要多活動(dòng)活動(dòng)脖子，也可做做頸椎操，按摩按摩，枕頭不要太高，要軟硬適度。

      病情分析：
      你好，所述的情況可能因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)的低頭姿勢(shì)，導(dǎo)致頸椎退變、頸肌痙攣等，出現(xiàn)頸部及頭部疼痛不適的癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種情況可以口服非甾體類止痛藥物，按摩推拿、針灸、熱敷或烤電理療，外敷中藥，拔罐等治療，避免長(zhǎng)時(shí)的低頭姿勢(shì)，避免睡高枕的習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行頸肩部肌肉活動(dòng)練習(xí)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，多數(shù)是由于長(zhǎng)時(shí)間的看電腦引起的頸椎勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐久立勞累過(guò)度，如果頸部不適可以適當(dāng)熱敷下，祝身體健康！