昨天晚上，我心里老唱著同一首歌

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，比如長(zhǎng)期壓力緊張。另一方面也與不良睡眠習(xí)慣有關(guān)。例如睡前過度興奮。針對(duì)失眠的不同原因具體分析。關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能是最近比較喜歡某一首歌引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您平時(shí)注意休息，不要胡思亂想，祝您生活愉快。。
      

      病情分析：
      可能你對(duì)這首歌比較的感興趣，剛學(xué)會(huì)唱這首歌，心里反復(fù)的唱著同一首歌的歌詞，導(dǎo)致夜里很晚才睡覺醒來還是想唱。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的行為，忽視它，這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。想唱的時(shí)候就大聲的唱出來，唱歌也是宣泄內(nèi)心不良情緒的一種方法?？臻e時(shí)間，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，努力使自己忙碌起來，充實(shí)起來。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“昨天晚上，我心里老唱著同一首歌”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能是你很喜歡這首歌，在心里總是反復(fù)的唱著這一首歌的歌詞，到12點(diǎn)才睡覺，早晨醒來還是這樣，讓你感覺很煩惱。希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。如果經(jīng)過身心調(diào)節(jié)這種狀態(tài)還不緩解，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。祝你早日恢復(fù)健康狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“昨天晚上，我心里老唱著同一首歌”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      相信這種情況大多數(shù)就是大腦的一個(gè)重復(fù)的過程，這是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下人都會(huì)有意見中重復(fù)的這種腦子的印象，這種情況。都屬于正常范圍之內(nèi)的。
      

      病情分析：
      這首歌大概是你比較喜歡的，曾經(jīng)聽的很入心的一首歌，如果在不去聽時(shí)候，歌曲的旋律和歌詞的內(nèi)容仍然在腦海里回蕩，在一定程度上有這種現(xiàn)象是正常的。如果程度太過分，是你討厭的，你想擺脫卻揮之不去，那就屬于強(qiáng)迫性回想（響）
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于上面我說的前者的情況，不用管，不是問題，你只需要該做什么，自然的轉(zhuǎn)移注意力就可以了。如果是后者情況，需要做而做自我心理調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)的方法主要也是培養(yǎng)其他的興趣和愛好，自然的把注意力轉(zhuǎn)移開，試著減少關(guān)注，也不去分析，不去考慮，慢慢的就可以了
      

      指導(dǎo)意見：
      病情分析：10歲孩子，心里反復(fù)唱同一首歌。
      指導(dǎo)意見：最近發(fā)生了什么讓你心煩的事嗎？從僅有的信息不能精準(zhǔn)分析，建議盡早到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)和精神檢查，明確診斷后積極進(jìn)行治療。祝你健康！