健康咨詢描述: 哥哥,你好,我今年17周歲,身高1米67,我從15歲到17歲身高基本沒變,我還是覺得有點(diǎn)矮,我爸爸說穿增高鞋可以增加身高,請問市面上的增高鞋真的可以幫助長高嗎?
病情分析:
你好,身高與遺傳,營養(yǎng),環(huán)境,鍛煉等方面有關(guān)系,增高鞋增高的可能性很小。
指導(dǎo)意見:
建議,保證充足的睡眠,多做蹦蹦跳等動作,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃魚肉蛋奶,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,有注意身體長高。
病情分析:
您好,像您這種情況,穿增高鞋根本不可能使自己長高,只有靠鍛煉,運(yùn)動,才能長高。
指導(dǎo)意見:
建議您平時要多游泳,打籃球,多鍛煉,多運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,不要熬夜,就會長高。
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