我10歲時(shí)就開始長(zhǎng)斑

      病情分析：
      長(zhǎng)斑中醫(yī)認(rèn)為主要與陰虛,淤血有關(guān)。指導(dǎo)意見：可用杞菊地黃加黃柏,陳皮湯為主進(jìn)行治療.活血化淤,疏肝理氣,用血府逐淤湯,桃仁四物湯.
      指導(dǎo)意見：
      注意事項(xiàng)：1,日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,盡量避免日光照射.3,保持臉部皮膚干凈.4,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜5,多喝水,多吃蔬菜和水果.
      

      病情分析：
      你好，雀斑是和遺傳有關(guān)的皮膚色素改變，經(jīng)常面對(duì)電腦，接受紫外線照射，情緒變化等都可使顏色加深，斑片加重。
      指導(dǎo)意見：
      常吃西紅柿，可減退色素沉著。洗臉?biāo)屑由倭渴炒?，亦有效。多飲用加冰糖的檸檬汁。檸檬汁中含大量維生素C，而維生素C可以抑制黑色素的形成。
      

      病情分析：
      這種情況，注意配合皮膚的護(hù)理和衛(wèi)生防止范圍進(jìn)一步的擴(kuò)大。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)要注意保持清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物供應(yīng)的食物，李婧時(shí)進(jìn)行皮膚的清潔。
      
      以上是對(duì)“我10歲時(shí)就開始長(zhǎng)斑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      初步判斷為你長(zhǎng)的是雀斑，雀斑會(huì)因?yàn)樘?yáng)的照射和紫外線等原因會(huì)加深和增多
      指導(dǎo)意見：
      建議平平常注意防曬，少吃先啦刺激的食物，不要經(jīng)常熬夜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣可以有效減緩斑點(diǎn)的增多，對(duì)于已經(jīng)長(zhǎng)出的斑點(diǎn)，根據(jù)你的年齡，建議使用祛斑產(chǎn)品去除，例如，菲泊絲麗，這樣堅(jiān)持兩三個(gè)月就能祛斑了。