我有便意，但拉不出，有時候

      病情分析：
      便秘與生活習慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預防和緩解便秘。
      指導意見：
      偶爾便秘的話，可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善嚴重的話去醫(yī)院檢查一下.
      

      病情分析：
      你的情況是屬于便秘的，建議：多喝水，多吃水果和蔬菜，另外一定要多運動。
      指導意見：
      建議：多喝水，多吃水果和蔬菜，另外一定要多運動。可以口服麻仁潤腸丸緩解一下。
      

      病情分析：
      建議晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
      指導意見：
      進行適當?shù)捏w力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。
      
      以上是對“我有便意，但拉不出，有時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素，
      指導意見：
      每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉幾個。主食不要過于精細要適當吃些粗糧治療上可以用一些導瀉的藥物，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑，果導片等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況及描述的癥狀考慮為胃腸功能紊亂引起的便秘。
      指導意見：
      建議你調(diào)節(jié)飲食，多吃含高纖維素的蔬菜及水果，多喝水，多活動加快腸蠕動，必要時給予雙歧桿菌三聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)治療便秘。