如何快速長高？請多點人回答

      只要你的骨骼線沒有閉合就有長高的空間，那就需要多吃點有營養(yǎng)的食物，喝上牛奶補充鈣片，按時休息，不要熬夜，關(guān)鍵是多參加跑步，打球，引體向上等運動，盡量來改善身高的發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，骨骺線還沒有閉合的情況下是可以長高的，一般來說身高和父母的遺傳關(guān)系較大，其次是運動和睡眠，營養(yǎng)等
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮平時多運動鍛煉身體，尤其是跑跳類的運動，注意不要熬夜，可以考慮每天喝些牛奶，注意營養(yǎng)，順其自然
      

      病情分析：
      長高是先天性的基因決定的，和父母的遺傳有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      然后后面的注意鍛煉和注意營養(yǎng)，身體體質(zhì)會更好，才會長得更高，身體素質(zhì)好。鍛煉很重要。
      
      以上是對“如何快速長高？請多點人回答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，身高是由于遺傳決定的，可以去醫(yī)院做一下骨齡檢查，生長激素分泌水平檢查，必要時可以注射生長激素增高。
      指導(dǎo)意見：
      多補鈣，注意保證睡眠，不要熬夜，以免影響生長激素分泌，多進行籃球，跳繩，跳高等跑跳運動，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你目前正處于生長發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見：
      建議要補充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶，多做伸展運動，例如打籃球練瑜伽等有助于長高。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你說的這種情況。是需要注意營養(yǎng)搭配才可以的！
      指導(dǎo)意見：
      平時可以注意飲食，加強鍛煉。補充鈣片和多種維生素片治療調(diào)理，都有利于發(fā)育的
      

      病情分析：
      你好，身高與先天遺傳、個人的體質(zhì)、后天的鍛煉、營養(yǎng)、環(huán)境等許多因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      改變不良的生活習(xí)慣，合理作息，不要熬夜，均衡營養(yǎng)不要挑食，加強鍛煉，增強體質(zhì)
      
      以上是對“如何快速長高？請多點人回答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高可以受先天的遺傳因素和后天的因素影響。平時注意增加營養(yǎng)和多鍛煉身體有利于長高。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃新鮮蔬菜水果和高蛋白的食物，多運動，如打球，跳高，慢跑等。