花生、薏米和山藥同吃

      病情分析：
      像這種的話可以同時(shí)吃，應(yīng)該沒有太大的不良反應(yīng)。至于美白的作用應(yīng)該沒有太多特別大的作用。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候皮膚的美白大多數(shù)和遺傳基因有很大的作用，很大的關(guān)系。建議主要是防曬。
      

      病情分析：
      十八歲的女孩兒特別喜歡美白，這是人之常情，但是你想象的可能玉實(shí)際的不一樣
      指導(dǎo)意見：
      花生具有補(bǔ)血作用，薏米具有祛濕作用的湯藥具有補(bǔ)陰作用，三者同時(shí)對(duì)身體有好處，有一定的扶養(yǎng)作用，可能對(duì)皮膚有點(diǎn)好處，但是起到美白祛斑的作用，可能做不到
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，花生、薏米和山藥同吃，對(duì)美白，祛斑沒有效果的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以用白茯苓，白芷，白芨適量，打成粉末，有蜂蜜調(diào)成糊狀，做出面膜，有很好的美白效果。
      
      以上是對(duì)“花生、薏米和山藥同吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      花生可以補(bǔ)血，薏薏仁，薏薏仁，山藥健脾，如果脾虛會(huì)導(dǎo)致面色發(fā)黃，皮膚沒有光澤，所以脾虛的人吃了會(huì)起到美白得作用。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，注意放松心情減輕壓力，保持心情舒暢，調(diào)理好睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，人體會(huì)比較健康，皮膚也比較好。