腿胖，一天飯是要吃的

      病情分析：
      可以針對(duì)腿部做一些運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，多吃易消化的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你可以多吃些粗纖維食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行車運(yùn)動(dòng)，很高興幫助你。
      

      病情分析：
      這種情況一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)同時(shí)進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持良好的生活習(xí)慣，飲食的習(xí)慣，一定要注意均衡的飲食營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，來(lái)提高身體的素質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來(lái)看，減肥的方式有很多種的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果要局部減肥建議采取瑜伽的方式，效果不錯(cuò)可以嘗試，祝您早日康復(fù)心情舒暢！
      
      以上是對(duì)“腿胖，一天飯是要吃的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腿胖這個(gè)是脂肪堆積造成，考慮你的情況屬于不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致；正常的三頓飯是需要吃的，補(bǔ)充體能能量代謝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議克制含有脂肪高的零食，以及含有糖量高的飲料和食物；并且建議多走動(dòng)散步，不要吃完飯就躺下。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述腿粗不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，跟飲食沒(méi)有多大關(guān)系如果是先天性的腿粗，要想瘦下來(lái)比較難。如果是后天后天長(zhǎng)時(shí)間坐導(dǎo)致的建議要多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的描述腿粗腿瘦跟飲食沒(méi)有多大的關(guān)系。如果是先天腿粗想瘦下來(lái)比較難如果是后天長(zhǎng)時(shí)間坐導(dǎo)致的，建議要盡量少坐，多站立多運(yùn)動(dòng)，多做瘦腿方面的運(yùn)動(dòng)操。