健康咨詢描述: 一般不會(huì)吃胖的個(gè)人食量是,吃飯到下頓飯之間能消耗完的,還是都不一定能消耗完,晚上可以消耗。
病情分析:
你好!根據(jù)你說情況是否是想減肥啊。減肥是要科學(xué)減肥。
指導(dǎo)意見:
飲食有規(guī)律。按時(shí)間按量吃。多運(yùn)動(dòng)。脂肪高的東西少吃。根據(jù)你的年齡應(yīng)該很好減肥是。適合注意飲食就到達(dá)目的了。
病情分析:
您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是怕肥胖引起來的這些癥狀
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,適當(dāng)鍛煉,少吃肥肉,少吃面食,多吃蔬菜水果,每天跑步兩次,一次二十分
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,一般怎么吃都不胖的人身體都不是很健康的,消化系統(tǒng)有問題!
指導(dǎo)意見:
如果你吃的少的話,那到下一頓飯的時(shí)候會(huì)有饑餓感,如果吃的比較多的話那就很少有饑餓感,再一個(gè)就是大量的體力活動(dòng)也可以加速饑餓感!
以上是對(duì)“一般不會(huì)吃胖的個(gè)人食量是”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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