為什么我做俯臥撐做不了三四個(gè)
男 | 16歲 2017-08-08 12:42:19
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 為什么我做俯臥撐做不了三四個(gè)，手就痛了呢，是不是身體素質(zhì)不好呢
其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-18 15:53:07 我要投訴
你好，根據(jù)您所描述的情況分析來(lái)看，建議繼續(xù)觀察。有可能是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的。平時(shí)可適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉。但運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大。以免加重疼痛
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
通經(jīng)活絡(luò)，活血止痛。本品主要用于坐骨神經(jīng)痛、三叉...[說(shuō)明書(shū)]
-
舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕瘀阻，關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
