肩部里面疼，做不了俯臥撐。

      您這個(gè)肩關(guān)節(jié)這個(gè)是有問(wèn)題的，所以說(shuō)這個(gè)盡量不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)有疼痛的這種情況，可以到醫(yī)院做理療，然后用一些氨糖之類的，平時(shí)有沒(méi)有就過(guò)度的去鍛煉？或者是勞累的情況

      你的肩部出現(xiàn)疼痛，現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn)，檢查的結(jié)果還是軟組織損傷引起的，那么應(yīng)該注意，不要多運(yùn)動(dòng)，不要受涼，另外可以口服一些藥物，如三七傷藥膠囊，舒筋活血片非普拉宗等藥物。