健康咨詢描述: 我便秘2年多少,請(qǐng)問我吃麥片吃多少比較好
病情分析:
這個(gè)沒有標(biāo)準(zhǔn)、你的這個(gè)的是便秘。需要積極的治療才可以的啊
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃新鮮蔬菜,主食要注意吃些粗糧和雜糧,同時(shí)口服蘆薈膠囊效果會(huì)更好。
病情分析:
您好,便秘多是由于胃腸道蠕動(dòng)功能減慢,進(jìn)水量不足,以及長期的進(jìn)食過于精細(xì)干燥等食物所致,
指導(dǎo)意見:
建議親可以吃點(diǎn)燕麥片等粗纖維食物比較好,可以起到潤腸通便的作用,注意飲食上可以多吃點(diǎn)膳食纖維豐富的蔬菜和水果,注意多飲水,祝您早日恢復(fù)健康
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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