健康咨詢描述: 我讀初二了,個子卻不高,都沒有在長高了誒,才149cm。怎樣才能快點長高哇?
病情分析:
這種情況主要取決于遺傳因素,這是最為關鍵的因素,另外要注意均衡的飲食
指導意見:
適當?shù)膮⒓討敉饣顒樱瑏硖岣呱眢w的素質,保持良好的生活習慣,飲食習慣,注意營養(yǎng)的補充。
病情分析:
身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。
指導意見:
你的年齡還在發(fā)育期間,可以多喝一點牛奶和豆?jié){,此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉,特別是打籃球能幫助長高,自然拉伸脊柱,適量運動可改善骨骼的血液供應,增加骨密度。才能使增高成為可能。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況和癥狀,你14歲\'正處于青春期,也處于第二生長高峰,
指導意見:
建議首先要注意多運動,多喝水,均衡營養(yǎng),保持心情愉快,注意青春期衛(wèi)生,是可以繼續(xù)長高的
以上是對“我讀初二了,個子卻不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,像你這種情況應該是有氣血虧虛導致的,是可以進行積極的補鈣治療的
指導意見:
建議可以吃點八珍湯或者是吃,點,感謝甘湯進行治療,同時的話可以做做針灸治療,祝早日康復,謝謝。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況。是需要平時加強營養(yǎng)才可以的
指導意見:
喝點蛋白粉,結合鈣片,平時加強鍛煉。不要挑食,多吃水果和蔬菜,都有利于長身高的
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