我今年16歲，可是個(gè)子只有167

      病情分析：
      你好，身高發(fā)育主要是在兩個(gè)階段：1、嬰幼兒時(shí)期，0-6周歲；2、青春期，在10-18周歲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在還有長(zhǎng)高的可能，可以去醫(yī)院檢查一下或者做一下理療。需要注意飲食，多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物；保證充足睡眠，避免熬夜；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，影響身高的因素有很多呢呢，不知你父母高不高呀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要想長(zhǎng)高，首先要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃些高蛋白類食物，常喝牛奶，要營(yíng)養(yǎng)均衡。多運(yùn)動(dòng)，如游泳，引體向上等，還要不能熬夜，每晚11點(diǎn)之前必須入睡，這樣就為長(zhǎng)高創(chuàng)造條件了。至于能長(zhǎng)多高，那就要看你自身的基因了。加油吧，希望你能如意。
      

      病情分析：
      您好，你上面說(shuō)你已經(jīng)十六歲了，那你觀察一下去年長(zhǎng)高了多少！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的話要多運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)補(bǔ)充gai?pian
      
      以上是對(duì)“我今年16歲，可是個(gè)子只有167”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先保證充足的睡眠和一定的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，每天喝兩袋奶，吃兩個(gè)雞蛋，然后其他主食水果蔬菜都吃一些
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最后一點(diǎn)也很重要，就是多進(jìn)行蹦蹦跳跳之類的運(yùn)動(dòng)，打籃球就是最好的長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)，許多孩子就是通過(guò)打籃球長(zhǎng)高了