健康咨詢描述: 一天到晚的吃飯卻還是吃不飽,就算好幾天不吃飯感覺瘦了,可你只要一天多吃了第二天又胖回來了,感覺自己有些腫,怎么辦都快胖死,一米五六就已經(jīng)有九十多斤了。
指導意見:
那么這種情況的話是需要排除一些焦慮癥的可能性,還需要排除一些其他的胃腸功能紊亂的可能性的,需要進行一些相應的檢查的,根據(jù)具體的檢查結(jié)果來分析
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡的。還有可注意每天運動的,
指導意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意補充氣血的食物。這樣子的話堅持運動就可以的。
病情分析:
減肥方法很多,在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習慣,或是盡可能做其他的有氧運動。
指導意見:
一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功。
以上是對“一天到晚的吃飯卻還是吃不飽”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的年齡來看你還是處于青春發(fā)育期不要為了減肥盲目節(jié)食
指導意見:
你說的你一直吃不飽的情況建議你可以去醫(yī)院查甲功看有沒有甲狀腺功能亢進癥,
病情分析:
你好,青春期的孩子正值長身體的時候吃的多,正常的,不用擔心。
指導意見:
平時多吃水果蔬菜,少吃主食,少吃高油高脂食物,不要吃零食,多運動,可以很好的控制自己的體重。
病情分析:
這種情況一般是養(yǎng)成的不良習慣經(jīng)常不停的吃東西,會出現(xiàn)發(fā)胖的。
指導意見:
多吃蔬菜水果,經(jīng)常鍛煉,避免出現(xiàn)肥胖,不要吃的過多,只要控制飲食量可以避免肥胖的,經(jīng)常鍛煉。
病情分析:
你好,你這個情況多數(shù)考慮是由脾虛濕氣重的可能,建議你去看中醫(yī)吃點中藥調(diào)理下
指導意見:
你好,你這種情況建議你平時一定要注意飲食,多吃些軟的易消化的食物,另外你也可以通過中醫(yī)按摩頭
以上是對“一天到晚的吃飯卻還是吃不飽”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每天吃飯總感覺饑餓減肥難,但是長肉長得快,這是一般人都容易遇到的困擾。
指導意見:
不過按您剛才說156。90多斤應該不沉吶,應該是正好的,希望你不要糾結(jié),是真正的超重我們也保證持之以恒的鍛煉這樣才能更健康的,減肥不是最終目的,健康才是最重要的。
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