我每天上午總是犯困，中午休息下午的精神就好了
男 | 54歲 2017-08-04 16:40:14
1人回復(fù)
來(lái)自合肥市
健康咨詢描述： 我每天上午總是犯困，中午休息下午的精神就好了，請(qǐng)問(wèn)是什么原因，還需要治療或者需做調(diào)理嗎？
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2022-08-29 11:55:44 我要投訴
病情分析：
你好，通過(guò)你描述情況來(lái)看，由于晨起后大腦缺氧，引起犯困。
指導(dǎo)意見：
建議：你好，上午犯困可以經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動(dòng)，晚上早睡早起，睡前半小時(shí)喝半斤牛奶助眠有助于營(yíng)養(yǎng)。不用刻意去藥物調(diào)理。
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