手機(jī)玩久了之后，心里非常不舒服

      病情分析：
      您好你的情況考慮長時(shí)間眼睛刺激引起視力疲勞，惡心乏力癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      建議你停止往手機(jī)，休息一個(gè)月。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多交朋友。鍛煉身體。增加營養(yǎng).

      病情分析：
      你好，你一般都是玩多長時(shí)間才放松呢？出來想吐眼睛有沒有不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你玩半個(gè)小時(shí)放松十分鐘，眺望遠(yuǎn)方。起身活動(dòng)，可以把手機(jī)主題調(diào)為健康護(hù)眼的綠色。

      病情分析：
      你好，這位朋友，你的這種情況考慮是頸椎的問題導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)不要長時(shí)間低頭玩手機(jī)，注意頸肩部保暖。到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的脊柱科或者是康復(fù)科就診。
      以上是對(duì)“手機(jī)玩久了之后，心里非常不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！