腦子總是胡思亂想，做起事情和語言表達成熟

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有胡思亂想，過度思維，睡眠質(zhì)量差，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是屬于神經(jīng)衰弱，這種情況應(yīng)采取心理治療
      指導(dǎo)意見：
      配合合理的休息制度和體育鍛煉或體力勞動，比如可以打太極拳和練氣功。保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      這種情況，注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)，來同時進行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，來分散自己過于焦慮的心態(tài)。
      
      以上是對“腦子總是胡思亂想，做起事情和語言表達成熟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！